Leuk voor vader en kind
Zoals je op deze website wel vaker gaat tegenkomen: buitenspelen is goed voor het kind. Niet alleen voor de persoonlijke ontwikkeling, maar ook voor het samenspel met buurtkinderen en/of broertjes/zusjes en mama en papa, het verkennen van de wereld en het bekend maken van verschillende texturen zoals hout, zand, gras en grind – stuk voor stuk leerzame ervaringen.
Toen wij onze woning kochten hebben wij bewust gekozen voor een speeltuinrijke omgeving. Niets makkelijker dan even naar de speeltuin als daar de ruimte en tijd gemaakt voor kan worden. Je kind kan even uitrazen en jij hebt de mogelijkheid om mee te doen of te observeren. Vaak zijn kinderen enorm creatief en kunnen ze zichzelf goed vermaken. Toch zijn er soms dagen dat je graag zou willen dat ze wat energie gaan verbranden, maar lijken ze zich te vervelen. Hier volgen enkele tips om het buitenspelen met je kind leuk te maken voor ouder en kind.
Gevarieerd spelen in de speeltuin
- Sporten met je kind: Terwijl je zoon van de glijbaan afgaat, gebruik dan het klimrek voor een paar pullups. Of blijf zo lang mogelijk hangen. Doe dit regelmatig en je gaat zien dat je meer reps kan doen. Als je kinderen wat ouder zijn kan je mooi voordoen hoe dit werkt.
- Speeltuin opruimen: Als ik mij verveel ruim ik het zwerfafval in de speeltuin op. Niet alleen knapt de omgeving hiervan op, ook kunnen de kleinere kinderen de troep niet per ongeluk in hun mond stoppen. Vanaf 2.5 kan je kind ook meehelpen, het liefst met handschoenen aan, om de speeltuin op te ruimen. Dit is goed voor hun zelfvertrouwen en verantwoordelijkheidsgevoel.
- Speel verstoppertje: Binnen de veilige grenzen van de speeltuin kan je goed verstoppertje spelen. Als je andere kinderen hierin meekrijgt, kan je als ouder genieten en samen met andere vaders je kinderen observeren.
- Op verkenning: Misschien is je kind verveeld, omdat hij of zij een nieuwe impuls nodig heeft. Maak een wandeltocht door de buurt en ga op zoek naar een nieuwe favoriete speeltuin. Je kindje kan op deze manier nieuwe speeltoestellen gebruiken, andere kinderen leren kennen en zo blijft het voor jou ook nog leuk.
- Speeltuin in je eigen tuin: Offer een gedeelte van je terras of tuin op om je kind op een veilige en vertrouwde plek te laten spelen. Zo kan jij koffie drinken, appen met vrienden of je e-mails beantwoorden terwijl je kind aan het spelen is.
- Ga picknicken: Neem een mand mee of een rugtas met een pakje drinken, een stuk fruit, een broodje en iets lekkers. Je kind geniet van de quality time met papa en op deze manier zit er altijd wel iets bij wat je kind lekker vindt (of…)
- Probeer elk speeltoestel: Ga (samen) schommelen op de schommels, glijden van de glijbaan. Lekker samen spelen in de zandbak of klimmen op het klimrek.
- Neem een bal mee: Goed voor de coördinatie en om de energie kwijt te raken. En wie weet creëert je kind zo een passie voor voetbal.
Kinderen houden van regelmaat en structuur. Daarom neem ik mijn zoon elke dag na het werk even mee naar de speeltuin. Vaak kiest hij daarbij ook een aantal auto’s die mee mogen van de glijbaan. Om driftbuien te voorkomen kan ik adviseren het aantal te beperken tot c.a. 5, zodat ze gemakkelijk weer mee te nemen zijn en zo kan je eventuele meltdowns bij verlies van een auto voorkomen.
